Beautiful Plants For Your Interior

بهار البابريكا
فؤائد البابريكا
من فوائد البابريكا إحتوائها على فيتامين ج الذي يساعد على زيادة مناعة الجسم و القضاء على بعض الإلتهابات و تعتبر البابريكا كذلك من مضادات الأكسدة و تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين و الألياف بنسب مختلفة
الوزن 60 جرام
تحضير دجاج بالبابريكا
المقادير : دجاجة مقطعة 8 قطع – بصلة مبروشة – 4 فصوص ثوم مقطعين – ملعقة خل – 3 ملاعق زيت زيتون – 2 ملعقة كبيرة من بابريكا Solo Plus – ملعقة صغيرة من بهارات مشكلة Solo Plus
الطريقة : 1 – احضري قدر بلاستيك وضعي فيه كل من زيت الزيتون والخل والثوم والبصل والبابريكا والبهارات المشكلة واخلطيهم جيدا
2 – ضعي الدجاج فوق الخليط وقلبيه
3 – غطي قدر الدجاج بورق نايلون وضعيه في الثلاجة لمدة 4 – 3 ساعات
4 – ضعي الدجاج في صينية فرن وصبي فوقة صوص البابريكا و غطي الصينية بورق المونيوم وضعيها بالفرن المسخن مسبقاً لمدة 25 دقيقة
5 – انزعي ورق الالمونيوم و ضعي الصينية لمدة 5 دقائق للتحمير
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.